Biber hapı ile kilo kontrolü
Amerikan gençlerinin üçte ikisinden fazla kilo vermek veya mevcut kiloyu korumak, ama çalıştığınız kilo kontrolü için kendi stratejisini muhtemelen etkisizdir, Journal of American Medical Association’da yapılan araştırmaya göre:
Amerikalıların haftada fiziksel aktivite ile minimum 150 dakikalarını kilo vermek için eğzersiz ve diğer aktiviteler ile geçirmekteler. Çalışma sonuçlarının 107.804 yetişkin bir telefon ankete katılarak, Merkezleri Hastalık Kontrol ve Önleme (CDC) tarafından yürütülen bu erkeklerin% 64 ve kadınların% 78 ya da kilo vermek diyet ve egzersiz yoluyla mevcut kiloyu korumak için çalıştıklarını gösterdi.
Ama yapılan bir araştırmaya göre kadın ve erkeklerin sadece% 20′si, onların kilo verme planlarında egzersiz ile diyet kalori ve yağlarından kurtulmak üzere aktivitelere katıldıkları gözlendi. Araştırmacılar, özellikle daha az sayıda insanların kalori azaltma ve egzersiz ile birleştirerek kilo kontrolü yaptıkları gözlemlendi. Yinede ufak bir oranda olsa %12 lik bir kısmın ise biber hapı ve diğer zayıflama ürünleri ile kilolalarından kurtuldukları gözlemlendi.
Biber hapı ile kilolalarınınızın denğede durmadığı ve ideal kilonuza yakın iseniz ideal kilonuzdan bile aşağı indiğini ve daha sonra kilonuzu dengelemek üzere vitamin vb… türevi ilaçlara başvurulduğu gözlemlendi. Bu konu üzerine yetkililerin yaptığı açıklamada biber hapı gibi zayıflama ürünlerinin, en az 10 kilo fazlanız yok ise kullanmamalarının üzerine basarak belirttiler.
Etiketler: biber hapı ile zayıflama, diyet rehberi, ideal kilo kontrolü 08 Ağustos 2010 / Biber hapı, Sağlıklı diyetBiber hapı ve egzersizler
İsveç’te yapılan yeni bir çalışma, egzersiz ile kilo vermenin zaman aldığını fakat uzun zamanlar egzersiz yapan birinin sürekli zihinde kalıp bu egzersizlerine devam etmesi gerektiğini dile getirdiler. Günümüzde birçok çalışan ve kilo problemi olan insanların ise egzersiz yerine biber hapı kullanmaları tavsiye ediliyor. Yalnız bu konuda üzerine basarak biber hapı kullanacak kişilerin kesinlikle biber hapı kullanımını bilmeleri ve aynı zamanda yan etkileri olabilecek hususları içeren kişilerin uzak durmasıda öneriliyor.
Orada uzun bir ağırlık azaltma programının önemli bir parçası olarak egzersiz üzerine vurgu olmuştur. Ama yararları konusunda da yapabileceğimiz açıklama,egzersiz sadece kilo vermenize yaramayacaktır. Aynı zamanda her yeni güne başkarken kendimizi zihinde hissebilmemizi ve aile içerisinde ki diyaloglarımızıda etkilediği yapılan araştırmalar içerisinde doğrulanmıştır.
Eğzersiz yapın ama aşırıya kaçmayın!
Uzmanlarımız bu konunu üzerine basa basa dile getirmiştir. Eğzersizlerinizi aşırıya kaçırmayınız özellikle 35 yaş üzeri kilosu normalinde üzerinde bulunan kişilerin bu konuyu abartmamaları ve eğer imkanları var ise eğzersiz yapabilmeleri için ilgili spor salonlarına yazılmalarını tavsiye etmektedir.
© 2010 Biber Hapı - Biber hapı bitkisel zayıflama kırmızı acı meksika biberi Türkiye resmi satış sitesi.
Biber hapı bitkisel doğal kilo verme yöntemi.